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經(jīng)常性的手淫有什么害處

病情描述：適當(dāng)說(shuō)我手淫有利于緩解壓力讓自己放松，經(jīng)常性的手淫有什么害處?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張?jiān)w
    張?jiān)w 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    經(jīng)常手淫的害處也是相對(duì)比較多的，首先可以造成生殖系統(tǒng)方面的炎癥，其次性生活性欲下降，會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄，嚴(yán)重的情況下就可能會(huì)影響到生育。當(dāng)然偶爾一次手淫，影響相對(duì)要小一點(diǎn)，平時(shí)分散注意力，放松心情，減少額外的性刺激，聽(tīng)聽(tīng)輕松的歌，加強(qiáng)體育鍛煉可以戒除手淫。

  • 廖翠玲
    廖翠玲 住院醫(yī)師
    進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    長(zhǎng)時(shí)間手淫對(duì)生殖器官的傷害是比較大的，會(huì)影響精子的質(zhì)量，也有可能會(huì)引起生殖器官炎癥，一定要及時(shí)戒掉手淫的習(xí)慣，平時(shí)可以多做一些其他喜歡的事情，轉(zhuǎn)移自己的注意力，也可以適當(dāng)?shù)亩嘧鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)身體的體質(zhì)，對(duì)于及時(shí)戒掉手淫來(lái)說(shuō)也有很大的幫助。

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