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乳腺增生要怎么預(yù)防

病情描述:媽媽和姐姐都有乳腺增生,不知道這個有沒有遺傳,乳腺增生要怎么預(yù)防?
醫(yī)生回答 (2)
  • 陳飛
    陳飛 副主任醫(yī)師
    泰州市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    家族中如果有乳腺增生的發(fā)病歷史,那么其他人一定要做好體檢工作,觀察身體變化情況,在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習慣,合理作息,規(guī)律飲食,保持一個良好的情緒,不要長時間的情緒低沉,飲食上盡量多吃一些豆制品,調(diào)節(jié)體內(nèi)的激素水平,有助于預(yù)防乳腺疾病和婦科疾病。

  • 陳姝
    陳姝 醫(yī)師
    奉節(jié)縣石崗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
    病情分析:

    家族中如果有乳腺增生的發(fā)病歷史,那么其他人一定要做好體檢工作,觀察身體變化情況,在月經(jīng)結(jié)束之后做好身體自檢自查,如果乳房疼痛,雙側(cè)腋下淋巴結(jié)腫大或者是有其他乳腺異常癥狀,這個時候可以去醫(yī)院檢查確診,日常生活中保持一個良好的情緒,不要吃垃圾食品,可以多吃一些豆制品,預(yù)防乳腺疾病。

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