夫妻性愛不和諧怎么辦
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張?jiān)w 副主任醫(yī)師
馬鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
性生活過程中經(jīng)常出現(xiàn)早泄、陰莖硬度不夠的情況，就容易導(dǎo)致夫妻性生活不和諧，需要注意以下幾點(diǎn)改善：一、妻子要充分理解和鼓勵(lì)丈夫，不要給丈夫太大的心理壓力。二、避免頻繁性生活，一般建議一周左右行三次左右性生活即可，不要刻意和別的夫妻比較性生活的時(shí)間和次數(shù)。三、男方要善于給自己減壓，避免鉆牛角尖。四、建議及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院泌尿外科或者男科就診，可以考慮嘗試性交時(shí)戴避孕套、在龜頭部位局部外用起麻醉作用的噴霧劑或者軟膏等方法治療。
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梁艷 醫(yī)師
淮南東方醫(yī)院集團(tuán)謝一醫(yī)院 二級(jí)乙等
在性生活的過程中出現(xiàn)了早泄的癥狀，多是因?yàn)樽罱膲毫Υ蠡蛘咝陨畹念l率高導(dǎo)致的。建議適當(dāng)?shù)倪M(jìn)補(bǔ)來調(diào)理身體，先食療一段時(shí)間，平時(shí)多吃滋補(bǔ)腎精的食物，也可以煲湯食療，注意不要久坐，及時(shí)的安排戶外活動(dòng)。提高身體的素質(zhì)，心理上不要有壓力，否則會(huì)加重早泄。
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