小孩睡覺(jué)少是什么原因
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楊小凡 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
孩子睡覺(jué)少是和很多方面有關(guān)系的，比如可能是由于身體缺乏，微量元素鈣或者是神經(jīng)功能失調(diào)，以及在飲食方面有著較大的關(guān)系，所以如果是缺鈣的癥狀很容易受到驚嚇和哭泣，從而就會(huì)引起睡眠偏少，這時(shí)候及時(shí)補(bǔ)鈣，如果是神經(jīng)功能失調(diào)，這就要選擇維生素的藥物來(lái)調(diào)節(jié)，然而在飲食方面避免去吃產(chǎn)生興奮性的食物。
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洪菊香 醫(yī)師
天長(zhǎng)市張鋪衛(wèi)生院 二級(jí)
體內(nèi)缺少鋅元素或者鈣質(zhì)的情況，就很容易在夜間突然驚醒，并且情緒變得不安，睡眠時(shí)間也會(huì)減少。建議您帶寶寶去醫(yī)院，去醫(yī)院的微量元素應(yīng)該缺什么之后再補(bǔ)充。增加陽(yáng)光照射，有利于促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣，作息時(shí)間。多喝水，多吃清淡易消化的食物。
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- 史玉佳 主治醫(yī)師 兒科
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
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