如何讓小孩快速睡覺(jué)
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楊小凡 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
首先要保持一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣，要有規(guī)定的時(shí)間睡覺(jué)，從而能夠有利于身體的成長(zhǎng)，在白天可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍敉膺\(yùn)動(dòng)。在飲食方面要均衡，避免吃一些過(guò)于刺激的食物。在睡覺(jué)之前，避免做一些刺激的游戲運(yùn)動(dòng)，以及不能讓孩子太過(guò)興奮，否則會(huì)影響到睡眠，還需有安靜舒適的睡眠環(huán)境。
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張盛會(huì) 主治醫(yī)師
麻江縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
孩子要保持一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣，要在規(guī)定時(shí)間睡覺(jué)，這樣才有利于身體成長(zhǎng)，白天可以多做些戶外運(yùn)動(dòng)，要做到飲食均衡，不要吃生冷辛辣刺激的食物。睡前不要讓孩子做一些刺激的游戲運(yùn)動(dòng)，以免孩子太過(guò)于興奮，影響睡眠質(zhì)量，要給孩子營(yíng)造一個(gè)安靜舒適的睡眠環(huán)境。
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- 史玉佳 主治醫(yī)師 兒科
小孩咬了小孩怎么處理
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- 曾海江 副主任醫(yī)師 兒科
小孩咬小孩需要打針嗎
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
小孩老是好動(dòng)
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
小孩肚疼嘔吐
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
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- 王林中 主任醫(yī)師 兒科
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小孩子發(fā)燒會(huì)傳染小孩嗎
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小孩發(fā)燒原因
寶寶發(fā)熱的原因很多，最常見(jiàn)的是感染性疾病，包括呼吸道感染，如上呼吸道感染、下呼吸... 詳細(xì)?
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新生兒免疫力差、抵抗力低，還不能通過(guò)語(yǔ)言進(jìn)行溝通，所以新手媽媽在帶孩子的過(guò)程中會(huì)... 詳細(xì)?
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小孩幾歲說(shuō)話
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小孩體重標(biāo)準(zhǔn)
小孩月齡越小，生長(zhǎng)發(fā)育就越快，如出生時(shí)體重在2.5～4kg，生后第1年體重增長(zhǎng)約... 詳細(xì)?
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