吃什么食物對眼睛好
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張紅松 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
在日常生活中建議多吃一些富含維生素a的食物,對視力是有好處的,有一定的明目作用,現(xiàn)在近視200度的話建議飲食不需要過多的調(diào)整,主要是要葷素搭配,保證營養(yǎng)全面,然后想要恢復(fù)視力的話,吃食物并沒有什么作用,需要等成年以后去做一下激光手術(shù)才能夠有效的使視力恢復(fù),現(xiàn)在還是及時佩戴合適的眼鏡來矯正比較好。
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病情分析:
以上度數(shù)200度,已經(jīng)形成真性近視,不戴眼鏡會加重度數(shù)發(fā)展,沒有特效食物的,建議盡早配鏡矯正,以后注意用眼衛(wèi)生,禁止長時間看手機或電腦強光刺激物品,避免用眼過度,多補充營養(yǎng),加強體育鍛煉,改善體質(zhì),睡眠要充足,生活保持有規(guī)律,形成良好習慣,可以預(yù)防度數(shù)加重。
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