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胳膊和腿酸疼

病情描述:我最近一個(gè)多月胳膊和腿酸疼。醫(yī)生,請(qǐng)問(wèn)如何緩解胳膊和腿酸疼?
醫(yī)生回答 (2)
  • 曹廣
    曹廣 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    這可能是由于患者運(yùn)動(dòng)過(guò)度導(dǎo)致的筋膜炎,所以建議患者可以使用一些消炎止痛的藥物進(jìn)行治療,平時(shí)一定要避免做過(guò)量和劇烈的運(yùn)動(dòng),還可以使用熱敷的方法緩解疼痛,比如說(shuō)用毛巾沾取溫開水放在胳膊上,堅(jiān)持10到15分鐘左右,具有很好的作用,但是避免水溫太燙。

  • 曾印芳
    曾印芳 主治醫(yī)師
    進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    近期可以注意休息,不要?jiǎng)诶?,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),能夠有效的緩解胳膊和腿酸痛的情況,胳膊和腿酸疼可能是由于缺鈣造成的,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣劑,能夠有效地促進(jìn)胳膊和腿的恢復(fù)。平時(shí)多進(jìn)行腿部和胳膊的按摩,能夠有效促進(jìn)局部血液循環(huán),如果持續(xù)出現(xiàn)這種情況需要進(jìn)行一個(gè)骨骼檢查。

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曹廣
曹廣 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 普外二科

擅長(zhǎng):普外科疾病診治,腫瘤治療。
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