睡不好頭痛怎么辦
病情描述：每次中午睡醒的時候頭昏腦脹的，又好困，導致下午心情都不好了。睡不好頭痛怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
如果是因為過度的工作緊張所導致的睡眠不好，是要放松心情，減輕自身的壓力，要養(yǎng)成良好的作息習慣，適當的參加體育鍛煉，如果是因為睡眠障礙所導致的，是可以口服養(yǎng)血，補血的藥物來進行治療的，或者是口服鎮(zhèn)靜的藥物，如果是因為焦慮所導致的，建議要進行抗焦慮的治療。
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吳巧真 醫(yī)師
冠縣公立醫(yī)院清泉醫(yī)院 一級甲等
睡不好可以引起頭痛，可以引起神經性頭痛，對于這種頭痛必須要注意，睡眠要充足，同時可以口服安神補腦液或者是朱砂安神丸，對于這樣的頭痛頭痛特別嚴重，也可以選擇口服鎮(zhèn)靜催眠藥或者是止痛藥。可以配合口服羅痛定片進行止痛和鎮(zhèn)靜，同時注意不要喝茶喝咖啡。
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