我要戒煙想把牙齒洗干凈怎么做
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張衛(wèi)群 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
長期吸煙的確容易造成牙齒發(fā)黃，對于整體美觀有影響，戒煙工作必須做好，戒煙以后可以去醫(yī)院美白牙齒，通過洗牙。當然平時還需要注意保持口腔衛(wèi)生，使用一些含氟的具有美白效果的牙膏。多吃一些水果蔬菜，對于美白牙齒也有效果，少吃太堅硬的食物。早晚兩次刷牙，飯后漱口。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
如果想要洗牙的話，可以選擇當?shù)氐拇笮凸⑷揍t(yī)院口腔科進行洗牙，效果相對是比較好，但是洗牙的話可以影響到牙釉質(zhì)，所以洗牙不能經(jīng)常進行，一年內(nèi)盡可能不要超過兩次，那么對牙齒的損傷相對小一點，平時吃飯以后盡可能要漱口和刷牙，睡前也要刷牙，保持口腔衛(wèi)生。
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