5個月寶寶睡覺不踏實是怎么回事
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張文同 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
考慮是因為寶寶缺乏鈣元素，造成睡眠質(zhì)量不佳，也可能是因為室內(nèi)溫度過高等原因，最好在臨睡前給寶寶喂飽，并且不能讓寶寶大腦過于興奮，這樣能夠有利于提升睡眠質(zhì)量，在日常生活中可以給寶寶補充維生素ad，還可以適量補充葡萄糖酸鈣或者乳鈣，并多到戶外曬太陽。
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魏春根 副主任醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 三級甲等
考慮有可能是由于孩子腸胃不適或者是缺乏某些微量元素所引起的，基本上跟身體缺乏微量元素鈣有很大的關(guān)系，如果出現(xiàn)嚴重的缺鈣情況，就會導(dǎo)致睡眠不實以及頭部盜汗等癥狀，這時一定要及時的給孩子補充微量元素，鈣建議可以適當?shù)氖褂靡后w鈣或者是顆粒鈣來進行補充，并且同時補充維生素D用于促進身體鈣的吸收和合成。
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陳浩 醫(yī)師
新泰市泉溝鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
孩子睡覺不踏實，可能是由于一些外在的原因，比如室內(nèi)的溫度過高或過低，孩子蓋的被子太厚或者蓋的太少，也有可能是睡眠環(huán)境有些嘈雜或者臥室里的燈光過于亮，都有可能會造成抱抱睡覺不踏實。另外也有可能是寶寶肚子餓了，或者寶寶有大小便的需求等等。家長要善于發(fā)現(xiàn)影響孩子睡眠的原因。
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