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10個(gè)月寶寶可以吃蛋白嗎

10月 寶寶 蛋白
主講專家
歐陽學(xué)認(rèn)
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師

廣東醫(yī)科大學(xué)順德婦女兒童醫(yī)院 兒科

簡介:發(fā)熱、咳嗽、哮喘、腹瀉、厭食、過敏性紫癜、腎炎腎病等小兒常見疾病。
視頻內(nèi)容

10個(gè)月的寶寶是可以吃蛋白。

一般建議6個(gè)月以上的寶寶,可以開始添加輔食。添加輔食可以包括以下幾種方面:

第一,蛋白類,包括肉類或者雞蛋或相關(guān)的補(bǔ)充蛋白質(zhì)的食物;第二,纖維素類,包括蔬菜或者水果相關(guān)的食物;第三,奶制品,包括奶粉或者是米糊相關(guān)的主食;最后是其他的食物。

補(bǔ)充蛋白是小朋友所必需要的,除了可以補(bǔ)充雞蛋或者是肉類,還包括其他含有蛋白豐富的食物,都可以促進(jìn)小朋友的健康成長。這方面的補(bǔ)充需要循序漸進(jìn),不需要補(bǔ)充太過于著急,需要從一種到多種,從少量到多量,讓小朋友逐漸適應(yīng),保證他的營養(yǎng)均衡。

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