吃木瓜什么有什么好處
病情描述：老人常說(shuō)，吃木瓜對(duì)身體有好處，我不知道是不是真的，吃木瓜什么有什么好處？
醫(yī)生回答 (2)
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級(jí)甲等
木瓜好處很多，木瓜中含有水溶性纖維，可以有助于腸道蠕動(dòng)，對(duì)于便秘者吃一些木瓜，可以達(dá)到較好的排便較果，可以有緩解便秘的作用。木瓜中中含有豐富的維他命A，可以有抑制脂肪吸收，而且還有維他命B，有利于脂肪燃燒，達(dá)到減肥的作用。木瓜還可以有抗發(fā)炎的作用，以及刺激女性荷爾蒙分泌，對(duì)乳腺有好處。
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張美琴 主治醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
女性食用木瓜有以下優(yōu)點(diǎn)：首先，木瓜中含有大量木瓜蛋白酶，木瓜蛋白酶是女性的催乳素，能促進(jìn)乳房的生長(zhǎng)。其次，木瓜的木瓜酶，能分解體內(nèi)的蛋白質(zhì)和脂肪。對(duì)女性來(lái)說(shuō)，它可以起到美容、減肥和健身的作用。第三，木瓜含有一定的營(yíng)養(yǎng)素，能促進(jìn)人體的消化能力，此外還可以加速胃腸道內(nèi)有毒物質(zhì)的排出。
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