如何保護(hù)孩子的眼睛呢
病情描述：我孩子平時也不怎么看手機(jī)和平板，但是就近視了，請問如何保護(hù)孩子的眼睛呢
醫(yī)生回答 (2)
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楊健 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
首先要注意平時的用眼保護(hù)，不能造成眼睛過度疲勞，在用眼一個小時左右以后就要讓孩子休息10分鐘閉目養(yǎng)神，如果平時有看書的習(xí)慣，那在看書的時候要注意保持合理的距離，同時周邊要有充足的光線，否則也會影響孩子的視力。每天可以定時讓孩子做一下眼部的按摩或者眼保健操。
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王振玉 醫(yī)師
馬頭鋪鎮(zhèn)張家莊村衛(wèi)生室 一級
為了保護(hù)孩子的眼睛，就不要用眼過度，不要長時間近距離看書寫字，不要在太暗或太亮的光線下看書寫字。學(xué)習(xí)了會兒，就要讓孩子休息一會兒。平時可以吃胡蘿卜，獼猴桃以及動物肝臟，對眼睛視力有保護(hù)的作用。平時要做眼睛保健操，可以保護(hù)視力，能預(yù)防和治療近視。
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