八個月寶寶睡眠少怎么辦
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楊文青 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
8個月的寶寶睡眠比較少的這個情況要考慮,可能是因為孩子在白天的時候睡得比較多,所以晚上的時候睡得比較少,或者是因為有些孩子本身的睡眠質(zhì)量就不是非常的好,容易驚醒,也和身體素質(zhì)的好壞有著一定的關(guān)系,所以說調(diào)整好自己的心態(tài),隨著年齡的增長,這些情況都是可以得到慢慢改變的。
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楊國 醫(yī)師
菏澤市定陶區(qū)中醫(yī)院 二級
孩子睡眠少很可能是缺鈣造成的,可以給孩子補一些鈣,同時孩子八個月了,可以適當(dāng)?shù)慕o孩子添加一些富含維生素和蛋白質(zhì)的輔食,這樣可以補充體內(nèi)缺少的微量元素,提高孩子自身免疫力。建議孩子平時睡覺的時候,盡量不要有太大的吵雜聲。天氣好的情況下可以讓孩子多曬曬太陽,這樣有利于鈣的吸收。
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