眼睛干澀是怎么了
病情描述：最近眼睛因?yàn)橛秒娔X時間太長，有些痛，滴了眼藥水，還是覺得干，眼睛干澀是怎么了？
醫(yī)生回答 (2)
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張紅松 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
眼睛干澀比較常見的原因是肝腎陰虛、過度疲勞引起的，平時不要長時間連續(xù)的用眼，外用滋養(yǎng)抗疲勞的滴眼液進(jìn)行護(hù)理，使用枸杞子和菊花泡水喝，有清肝明目的作用，辛辣和刺激性的食物不能吃，多吃新鮮的蔬菜和水果補(bǔ)充維生素，飲食的口味要清淡，不要熬夜和勞累。
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楊敏 醫(yī)師
安陸市普愛醫(yī)院 二級甲等
這種情況可能是因?yàn)殚L時間接觸電腦導(dǎo)致的干眼癥和視疲勞，一定要讓眼睛得到充足的休息，最好能夠在看電腦一個小時后能夠休息5到10分鐘，在休息的時候適當(dāng)對眼睛進(jìn)行熱敷按摩來改善眼部的血液循環(huán)，多喝水，平時飲食上應(yīng)該多吃一些維生素含量豐富的水果蔬菜。
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