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怎么按摩頭部可以緩解頭疼

病情描述：母親常年疼，醫(yī)生說可以通過按摩頭部緩解頭疼，怎么按摩頭部可以緩解頭疼？
醫(yī)生回答 (2)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    常年出現(xiàn)頭痛一定要進(jìn)行檢查是否有帽狀筋膜緊張而引起的緊張性疼痛。過度緊張休息不好都可能引起這樣的頭痛，可以通過頭皮放松的方式進(jìn)行局部的緩解，通過腿頭皮的按摩放松，點(diǎn)按百會(huì)穴，太陽穴，風(fēng)池穴和風(fēng)府穴進(jìn)行松弛，平時(shí)注意睡眠要充足，適當(dāng)?shù)陌茨τ袔椭?/p>

  • 張文娟
    張文娟 住院醫(yī)師
    東平縣第一人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    頭痛可能由于睡眠質(zhì)量差，有壓力，心里緊張，會(huì)產(chǎn)生頭痛的現(xiàn)象，當(dāng)然貧血引起腦供血不足也會(huì)造成頭痛的，可以用大拇指來按壓太陽穴，由輕到重順時(shí)針按摩2分鐘，逆時(shí)針在按摩2分鐘，能放松肌肉，改善血液的循環(huán)，還要多喝些水，體內(nèi)水份少也會(huì)造成脫水引起不適，盡量不喝咖啡，飲料。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科疾病的診治，尤其在腦血管病，腦炎，癡呆，多發(fā)性硬化癥，周圍神經(jīng)病變方面有較高的造詣。
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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院

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