落枕能按摩嗎?
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
落枕能按摩,落枕大多數(shù)是因為睡眠時的姿勢不正確,枕頭不合適,使頸部的肌肉長時間處于過伸或過屈的位置,造成頸背部的肌肉損傷,導致頸部疼痛,頸椎屈伸活動受限,按摩可以讓氣血運行正常,改善身體的血液循環(huán),疏通經(jīng)絡(luò),減輕身體的疼痛,能夠有效的緩解落枕的癥狀,但是一定要去正規(guī)醫(yī)院推拿按摩治療。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
發(fā)生落枕以后是可以按摩的,通過按摩以及手法復位推拿對落枕有很好的治療效果,大多數(shù)情況下需要避免枕頭過高以及長時間低頭看書或者看電視,必須要適當?shù)淖鲱i椎的保健操以及活動。有頸椎病的情況下也可以口服頸復康顆粒和全天麻膠囊對癥治療。
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落枕后可以按摩嗎?落枕后正確的處理方法是什么?
落枕不是小事,特別是對于青壯年來說,千萬不能因為年輕就輕視它。保護好自己的頸椎,... 詳細?