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抽筋睡不著和飲食有關(guān)嗎？

病情描述：抽筋睡不著和飲食有關(guān)嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 呂志勤
    呂志勤 主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    如果你已經(jīng)抽筋到影響睡眠狀態(tài)，考慮你可能是由于缺鈣而引起的，所以適合飲食有一定關(guān)系的，建議你從飲食上要多吃一些含鈣的食物，多吃一些魚(yú)類(lèi)，肉類(lèi)，豆制品，雞蛋。多喝牛奶，蔬菜，水果等補(bǔ)充鈣元素，也可以使用藥物療法的方式，吃一些鈣片。

  • 申蘭闊
    申蘭闊 醫(yī)師
    冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
    病情分析：

    如果出現(xiàn)腿抽筋睡不著和飲食也有一定的關(guān)系，如果是缺鈣的情況下需要及時(shí)的檢查和對(duì)癥治療，一般需要補(bǔ)鈣，在飲食方面可以多吃含鈣的海產(chǎn)品或者是蝦皮都有幫助。腿抽筋一般可以熱敷或者是通過(guò)按摩進(jìn)行治療。也需要注意避免勞累或者受涼。

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呂志勤
呂志勤 主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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