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一歲一個(gè)月寶寶食譜

病情描述：如今寶寶已經(jīng)斷母乳了，就靠輔食來喂養(yǎng)，不知道吃什么好。一歲一個(gè)月寶寶食譜有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
  • 顧倩
    顧倩 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    一歲一個(gè)月的寶寶可以吃的食物有很多，比如米粉，小米粥，白粥，魚湯，雞湯，稀軟的面條，雞蛋羹，蔬菜粥，水果泥，餅干，肉泥，米飯，面包等，可以選擇一些寶寶喜歡吃的，盡量做到飲食營養(yǎng)的多樣化，不要讓寶寶挑食和偏食，這樣才可以滿足寶寶生長發(fā)育中所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)。

  • 陸森
    陸森 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    一歲寶寶的食譜也是比較多的，但是總的原則還是要做到各種的食物都要吃一些，要營養(yǎng)合理，搭配各種的食物，不要挑食，而且要做到少吃多餐，細(xì)嚼慢咽，多吃蔬菜水果，對(duì)于孩子的腸胃消化有著一定的好處，因?yàn)楹⒆颖容^小，如果說吃過多油膩的不好消化的食物是不容易消化的。

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顧倩
顧倩 副主任醫(yī)師

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