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怎么才能防止動(dòng)脈硬化

病情描述：外婆年歲已高了，擔(dān)心她會(huì)得動(dòng)脈硬化，要怎么才能防止動(dòng)脈硬化？
醫(yī)生回答 (2)
  • 柳瑞
    柳瑞 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    防止動(dòng)脈硬化需要從平時(shí)做起，建議平時(shí)需要嚴(yán)格控制好血壓，血脂血糖，平時(shí)避免過(guò)度勞累或者熬夜，避免精神過(guò)度緊張，需要在醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用抗血小板凝集和穩(wěn)定斑塊藥物，如果有必要的情況下也可以應(yīng)用活血藥物，平時(shí)需要定期復(fù)查心電圖超聲，心動(dòng)圖，頭顱核磁，腦血管超聲等相關(guān)檢查。

  • 周勇
    周勇 主治醫(yī)師
    房縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    首先飲食上要清淡，忌辛辣刺激油膩性食物，多吃蔬菜、水果等富含維生素類的食物。不要吃太咸的食物。同時(shí)要定期到醫(yī)院做一個(gè)全面的體檢，完善血常規(guī)、肝腎功能、血脂、血糖的檢查，如果有三高的話，要積極的服用藥物來(lái)治療。適當(dāng)參加體育鍛煉，控制體重。保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。

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