小孩子日夜顛倒怎么辦
病情描述：孩子出生三個月了，一直晚上起來吃奶，白天喜歡睡覺，小孩子日夜顛倒怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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孫念政 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
三個月的寶寶每天睡眠時間，大概在十四個小時左右，要是白天多數(shù)時間處于深度睡眠，那么夜間睡眠就會受到影響，可以在白天的時候，多叫醒寶寶吃奶，陪寶寶做親子互動，可以多和寶寶交流，減少寶寶寶在白天的深度睡眠，慢慢進行調整，就會白天睡得少，晚上睡得多。
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級甲等
通常孩子出生后就要按照平常的作息習慣來訓練一下，不管孩子是不是在睡覺，白天不要過于安靜，光線也不要太弱，窗簾正常拉開。晚上不要太明亮，關上大燈。即使孩子醒著的時候，也只開個微弱小地燈，使孩子對白天和晚上的不同作息規(guī)律有一定認識，慢慢的的調整。
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