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26個月寶寶食譜

病情描述：寶寶有26個月了，但是想要給他一個健康的食譜促進(jìn)身體健康，26個月寶寶食譜有哪些呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 顧倩
    顧倩 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    這階段的寶寶飲食可以跟成人吃的一樣，但是要注意少鹽少糖，避免對寶寶的腎臟以及心臟造成負(fù)擔(dān)，比如可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，還可以吃一些肉類，魚類，做到營養(yǎng)均衡，葷素搭配，多帶孩子進(jìn)行一些體育鍛煉，多曬太陽還能夠促進(jìn)鈣的吸收，幫助寶寶骨骼的發(fā)育。

  • 王國華
    王國華 主治醫(yī)師
    山東省巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    兩歲多的寶寶日常的飲食應(yīng)逐漸接近于大人，飲食應(yīng)豐富多樣，葷素搭配膳食平衡，避免寶寶挑食偏食，此外還應(yīng)給寶寶每天補(bǔ)充一定量的奶量，以滿足寶寶的生長發(fā)育需求，給寶寶養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一日三餐定時定量，避免暴飲暴食，在正餐之外，除了添加水果，不要給寶寶吃零食。

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顧倩
顧倩 副主任醫(yī)師

池州市人民醫(yī)院 兒科

擅長：專業(yè)特長對兒內(nèi)科常見病、多發(fā)病、疑難病均有一定臨床經(jīng)驗，并從事兒童保健工作，對兒童生長發(fā)育、性早熟、
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