出汗可以排尿酸嗎
病情描述：患有痛風(fēng)，平常去檢查說尿酸高，想做運(yùn)動出汗排尿酸。出汗可以排尿酸嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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周先明 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
出汗是沒有辦法排出尿酸的，汗液當(dāng)中僅有極少量的尿酸成分，尿酸的排除方式主要是通過腎臟或者是腸道來進(jìn)行的，所以應(yīng)該從這方面入手。也痛風(fēng)患者平時是不能大量出汗，也不能做一些劇烈運(yùn)動的，想要排汗的話平時應(yīng)該多喝水，增加排尿的次數(shù)，這樣有利于尿酸在尿液當(dāng)中溶解，從體內(nèi)排出。
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魏威勝 主治醫(yī)師
廣東省東莞市石排醫(yī)院 二級甲等
你好，出汗考慮并不能排除尿酸的，這個尿酸主要是嘌呤的代謝產(chǎn)物，它往往主要是通過尿液而排出來的，所以平時適當(dāng)增加喝水量，促使新陳代謝，有利于尿酸等排出。而汗液大部分是水分，還有氯化鈉及少量的尿素、乳酸、脂肪酸等，還有過量出汗的話，對身體也是不好的，這個要注意。
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