如何降低眼睛度數(shù)
病情描述：因?yàn)楣ぷ髟?，我現(xiàn)在眼睛度數(shù)越來越大，我想咨詢了解一下如何降低眼睛度數(shù)？
醫(yī)生回答 (2)
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孫川 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
假如工作長期面對電腦，這種情況需要配防強(qiáng)光刺激鏡片，平時工作需要注意用眼衛(wèi)生，禁止長時間看手機(jī)或電腦強(qiáng)光刺激物品，避免用眼過度，多補(bǔ)充營養(yǎng)，加強(qiáng)體育鍛煉，改善體質(zhì)，睡眠要充足，日常生活保持勞逸結(jié)合，有利于預(yù)防度數(shù)加重的，也可以盡早采取手術(shù)治療。
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朱光榮 醫(yī)師
云陽縣后葉鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
降低眼睛近視的度數(shù)，平時要控制一下用眼，如果是長期使用眼睛的話，可以適當(dāng)?shù)牡我恍┭鬯幩?，緩解一下眼部疲勞也可以在長時間看手機(jī)或者是電腦以后遠(yuǎn)眺一下或者是做一些眼保健操，如果是度數(shù)發(fā)展的比較嚴(yán)重的話，可以去正規(guī)的眼科醫(yī)院做個驗(yàn)光檢查，并且需要佩戴近視眼鏡。
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