腿皮膚干燥怎么辦?
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曾憲付 主任醫(yī)師
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
你好,皮膚干燥和缺乏水分是有關系的,如果沐浴頻繁會導致肌膚干燥、松弛等肌膚問題。建議隔天沐浴。肌膚在沐浴后,特別容易受到刺激,在涂抹上體乳后,記得穿上一件透氣性佳的衣物,或是喝杯水,幫助肌膚補水,多了解肌膚——臉、背、頸、手、足在寒冷季節(jié)的需求,從頭到腳提供肌膚妥善的保養(yǎng),這才是保養(yǎng)的正確觀念。注意營養(yǎng)均衡,多吃新鮮蔬果及牛奶豆?jié){之類的水分豐富的食物。還可常 吃芝麻油、黃豆、花生等食物,它們含有不飽和脂肪酸,如亞油酸等,而人體缺乏 亞油酸,皮膚會變得干燥,鱗屑增厚。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務站 一級
腿部的皮膚發(fā)生干燥,需要注意是不是有皮脂角化癥的存在,往往需要多吃蔬菜水果多喝白開水,局部可以使用潤膚霜,也可以使用維生素e軟膏或者是蘆薈膠。平時需要避免搔抓預防皮膚過敏或者是其他刺激,沒有其他皮膚病,不要盲目的使用激素藥物軟膏。
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