產(chǎn)后怎樣恢復(fù)身體各項機能
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劉浩 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
產(chǎn)后注意休息就行。盡量減少活動和勞累。增加營養(yǎng)。多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,綠色蔬菜,雞蛋和牛奶。要保持外陰的清潔和衛(wèi)生。三個月以內(nèi)禁止同房。因為同房過早的話很容易引起各種婦科炎癥。嚴重的話導(dǎo)致你不孕不育。剖腹產(chǎn)的話一定要避免傷口處感染。保持傷口處的衛(wèi)生和健康。
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胡金華 住院醫(yī)師
聊城市精神衛(wèi)生中心 三級甲等
剖腹產(chǎn)的女性在經(jīng)過正常排氣之后是需要適當?shù)纳⒉降?,這個是為了減少刀口部位出現(xiàn)粘連的情況。另外就是在營養(yǎng)方面要多吃一些有營養(yǎng)的食物,不要著涼,才能使身體各項機能慢慢的恢復(fù)正常,而且不能長時間的坐著,不然腰部日后會留下一些病根,平時在給孩子喂奶的時候盡量采取側(cè)臥。
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