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母乳喂養(yǎng)容易瘦嗎

病情描述：生完寶寶后身體就變形了，產(chǎn)后一直給寶寶喝母乳，母乳喂養(yǎng)容易瘦嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 何靜
    何靜 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    在產(chǎn)后如果堅持喂奶是比較容易瘦，建議應(yīng)該及時的調(diào)整飲食的，建議看一下體重的變化，建議多吃清淡的食物。少吃高糖和油膩的食物，建議多吃高蛋白的食物。及時的安排戶外活動或者建議做瑜伽等來幫助控制體重，多觀察一段時間應(yīng)該會有改善的，平時也不要熬夜和著涼。

  • 陳梅英
    陳梅英 住院醫(yī)師
    北海市合浦精神病醫(yī)院 一級
    病情分析：

    是的，因為哺乳期間寶寶吃母乳的話，會吸收寶媽體內(nèi)所有的營養(yǎng)成分，同時可以有效的刺激子宮內(nèi)收縮，進(jìn)而達(dá)到減肥的目的，建議哺乳期間不要暴飲暴食，少食多餐，清淡飲食為主，禁忌辛辣食品，多吃蔬菜和水果，盡量保持均衡膳食，也可以多喝些湯類，促進(jìn)奶汁分泌。

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何靜
何靜 副主任醫(yī)師

池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：熟練掌握婦產(chǎn)科常見病，多發(fā)病診療方法。如宮外孕，葡萄胎，子宮肌瘤，宮頸肌瘤，各種正常分娩、難產(chǎn)、產(chǎn)科
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