生理期吃什么調(diào)節(jié)痛經(jīng)
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病情分析：
生理期調(diào)節(jié)痛經(jīng)可以適當(dāng)喝些溫?zé)崾澄铮热缧∶字?、紅棗粥以及玉米粥等，里面含有豐富維生素成分，并且還有養(yǎng)胃作用。出現(xiàn)了痛經(jīng)，多數(shù)是由于子宮黏膜受到了外界寒氣入侵引起，可能還伴有月經(jīng)不調(diào)、肚子脹氣以及頭暈等癥狀，必要時也可配合醫(yī)生采取活血化瘀藥物進行治療。
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廖翠玲 住院醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些調(diào)節(jié)痛經(jīng)效果比較好的藥物，也可以多使用一些能夠調(diào)理痛經(jīng)的痛經(jīng)貼，在來月經(jīng)期間或者是日常生活中一定要注意不要吃生冷寒涼的食物，冰飲料或者是雪糕一類的食物也不能吃，可以多吃一些補血效果好的產(chǎn)品，多喝一些熱水或者是益母草水。
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