經(jīng)常脫發(fā)吃什么比較好呢
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劉靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
要吃一些富含黑色素的食物，比如黑芝麻、黑豆、核桃、黑木耳等，還要多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素，對(duì)防止脫發(fā)有比較好的效果。脫發(fā)和患者平時(shí)的生活規(guī)律有非常大的關(guān)系，比如經(jīng)常熬夜、工作壓力大、長(zhǎng)期處于輻射狀態(tài)下都會(huì)導(dǎo)致掉發(fā)，要在生活上進(jìn)行調(diào)整，多運(yùn)動(dòng)鍛煉。
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吳曉輝 醫(yī)師
會(huì)昌縣周田中心衛(wèi)生院 一級(jí)
經(jīng)常脫發(fā)的患者平時(shí)飲食方面可以多吃一些富含黑色素的食物，比如黑米，黑豆，黑木耳，黑芝麻等，一定程度上能夠促進(jìn)黑發(fā)的再生，也可以多吃一些富含維生素的食物，有助于身體的健康。除了飲食方面之外，脫發(fā)的患者也要注意養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，不要經(jīng)常熬夜，盡量忌煙酒。
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油性脫發(fā)和脂溢性脫發(fā)的區(qū)別
胡云峰 副主任醫(yī)師
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脫發(fā)怎么食療
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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抽煙會(huì)脫發(fā)嗎
張江林 主任醫(yī)師
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脫發(fā)該用什么藥
張江林 主任醫(yī)師
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如何防止脫發(fā)
胡云峰 副主任醫(yī)師
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
脫發(fā)脫發(fā)方法
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- 汪治國(guó) 副主任醫(yī)師 皮膚性病科
脫發(fā)有幾種脫發(fā)
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- 劉靜 副主任醫(yī)師 皮膚性病科
脂溢性脫發(fā)
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
脂溢性脫發(fā)
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
頻繁地脫發(fā)
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
如何防止脫發(fā)
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如何防止脫發(fā)
脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象，以及自然脫落和各種原因?qū)е碌牟±硇悦撀?。引起病理性脫發(fā)原... 詳細(xì)?
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如何改善脫發(fā)
現(xiàn)代人中，脫發(fā)成了一個(gè)普遍的現(xiàn)象，以至于很多人年級(jí)輕輕就開(kāi)始出現(xiàn)禿頭的老態(tài)。正常... 詳細(xì)?
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女性脫發(fā)食療
脫發(fā)食療指的是通過(guò)進(jìn)行食療來(lái)治療和改善脫發(fā)的一個(gè)方法，需要提醒的是脫發(fā)食療并不是... 詳細(xì)?
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