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晚上睡覺會(huì)磨牙怎么辦

病情描述:室友說(shuō)我晚上睡覺會(huì)磨牙,這讓我覺得很自卑,請(qǐng)問晚上睡覺會(huì)磨牙怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張衛(wèi)群
    張衛(wèi)群 主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    成年女性出現(xiàn)夜磨牙癥狀,一般考慮與心理壓力太大、精神過度緊張有關(guān)。首先要放松心態(tài),不要被別人的情緒左右,多傾訴,多溝通,避免獨(dú)處,避免裝牛角尖,以積極開放健康陽(yáng)光的心態(tài)面對(duì)生活中的人和事。睡前避免喝咖啡、濃茶、碳酸飲料,避免看容易引起人情緒波動(dòng)的資料??梢匀メt(yī)院制作烤瓷牙佩戴防磨牙套。如果有咬合干擾,需要去醫(yī)院調(diào)咬合關(guān)系。

  • 申蘭闊
    申蘭闊 醫(yī)師
    冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
    病情分析:

    晚上睡覺會(huì)出現(xiàn)磨牙,必須要注意進(jìn)行檢查,有沒有牙齒本身的疾病,口腔科的疾病可能會(huì)引起磨牙的現(xiàn)象,同時(shí)需要注意避免情緒激動(dòng),避免過度的心理壓力,對(duì)于這種現(xiàn)象可以進(jìn)行口腔科的檢查,注意是否有牙齒撮合,同時(shí)也需要注意避免過度緊張,可以選擇谷維素來(lái)改善。

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