跑步心率快正常嗎
病情描述：我平時特別喜歡跑步，就是跑步以后，心率就特別的快，跑步心率快正常嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
跑步的時候出現(xiàn)心率增快的情況，這是一個正常的現(xiàn)象。不僅跑步時心率增快，在做其他的劇烈運(yùn)動或者是高度緊張的情況下，也會出現(xiàn)心率增快的情況。一般在跑步的時候，心率可能會達(dá)到140次每分鐘，甚至更高 。在安靜狀態(tài)下，心率應(yīng)該是在60~100次每分鐘。
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梁艷靜 醫(yī)師
沛縣疾病預(yù)防控制中心 二級乙等
跑步心率過快還是正常的，但也不排除心肺功能差的原因，建議你可以到正規(guī)三甲醫(yī)院進(jìn)行心電圖檢查，可以明確診斷治療，鍛煉身體是一件好事，不要跑的過快否則心臟承受不了會讓心跳加速，最近就以慢跑散步的形式來運(yùn)動，飲食上不要吃辛辣刺激性的食物了，多喝些水吃些和水果蔬菜。
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