齒痕舌怎么治療
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級(jí)甲等
首先需要知道是什么原因引起的齒痕舌,然后再選擇有效的治療方法,齒痕舌大多數(shù)是由于舌頭炎癥或者身體缺乏維生素,也有可能是脾胃虛弱或者經(jīng)常吃辛辣刺激的食物所引起的,如果你身體沒有其他的不舒服可以先不用治療,只要注意近期的飲食,多吃瓜果蔬菜,注意口腔衛(wèi)生,然后再觀察齒痕舌是否有改變。
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王國華 主治醫(yī)師
山東省巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
這種情況通常是體內(nèi)陰虛濕氣重,可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和生活作息對(duì)身體進(jìn)行基本的調(diào)理,在日常生活中應(yīng)避免熬夜,保證充足的睡眠,早睡早起,多進(jìn)行戶外活動(dòng),避免長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)和看電視,多在家中進(jìn)餐,減少外出就餐和點(diǎn)外賣,保證營養(yǎng)均衡,避免吃調(diào)料過重辛辣刺激性食物。
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