巧克力對心臟有什么影響
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孫嘉梅 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
巧克力對心臟有保護心血管的功效。巧克力富含類黃酮，是一種天然抗氧化劑，能有效去除血液中的脂肪，防止脂肪沉積在血管內壁，導致血管內壁僵硬，失去應有的彈性；除了這些作用，巧克力還可以避免心血管老化，防止血管栓塞，巧克力中含有黃烷醇，可以放松血管，降低血壓。
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路濤 醫(yī)師
新泰市西張莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
巧克力當中含有一種黃酮混合物，適當?shù)某砸恍┣煽肆梢源龠M人體的血液循環(huán)，但是要避免過度食用，因為巧克力屬于一種高營養(yǎng)物質，如果平時缺乏運動的人群經(jīng)常食用巧克力，可能會引起血糖增高，加重心臟負擔的現(xiàn)象，在日常生活中可以多食用一些新鮮的水果和蔬菜，適當?shù)膮⒓芋w育運動，增強身體的抵抗力。
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內科
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- 王欣 副主任醫(yī)師 心血管內科
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