耳聾的預(yù)防
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李延忠 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
預(yù)防耳聾，主要是平時(shí)注意生活規(guī)律，飲食均衡，保證充足的睡眠，不要吃蔥姜蒜，不要喝酒，不要吃燒烤食物和垃圾食品，不要吃麻辣燙，平時(shí)注意不要摳耳道，免的損傷耳膜，引起感染，感染就有引起耳聾的。清淡飲食，加強(qiáng)鍛煉，增加身體抵抗力，不要隨便吃藥，免得藥物損傷聽力。
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何益明 主治醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
一般情況下，在耳聾的預(yù)防上，日常應(yīng)該注意做好耳部衛(wèi)生清潔，避免感染細(xì)菌，保持周圍環(huán)境的安靜，遠(yuǎn)離噪音，平時(shí)不要用手去掏，按壓耳朵，洗澡時(shí)注意不要讓水進(jìn)入耳朵，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉促進(jìn)身體血液循環(huán)，密切關(guān)注血壓變化，一旦有不適癥狀遵照醫(yī)囑服用藥物，避免盲目用藥引起耳聾。
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