喝茶降血壓嗎
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姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內科
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喝一些淡茶具有輔助降血壓的功效。
長期的喝濃茶，就會導致人的睡眠質量受到一定的影響，會引起一些不適的癥狀發(fā)生。在出現(xiàn)血壓高的情況后，平時可以堅持的飲用一些花茶或者淡茶飲，不要在睡前飲茶。
想要降血壓，要根據(jù)血壓的程度而來采取對癥治療，才更有利于血壓的控制。血壓比較高要在醫(yī)生的指導下，服用降壓藥物。常用的降壓藥物有5類，具體要服用哪一類降壓藥物，要根據(jù)自身的身體狀況來進行選擇。血壓高的人也可以通過調整飲食和生活習慣，來促進血壓的控制。
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