戒除手淫多久能恢復(fù)正常？
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張元飛 副主任醫(yī)師
馬鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
戒掉手淫習(xí)慣后，自身性功能何時能夠恢復(fù)，需要看看自身手淫的實際嚴(yán)重程度來決定，癥狀比較嚴(yán)重的時候，可以對癥的使用中藥來做調(diào)理治療的，注意戒掉自身有手淫的習(xí)慣，治療期間的時候在飲食上注意多補(bǔ)充些溫補(bǔ)的食物，也需要注意在治療期間的時候不要有性生活。
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李鳳仙 副主任醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 二級甲等
根據(jù)您的情況，從上所述，建議您平時注意避免手淫方式過度頻繁，然后白天多進(jìn)行戶外活動，多加鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)的同時，注意多吃一些動物內(nèi)臟以及，堅果等食物，滋養(yǎng)補(bǔ)腎的。一般情況下，大概能到三個月會有所恢復(fù)，不用過于擔(dān)心，保持心情舒暢，不要有太大壓力。
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張建國 醫(yī)師
威縣婦幼保健醫(yī)院 二級
這個具體時間不好具體確定的，沒有固定的時間，每個患者的病情差異較大。建議你及時戒掉手淫的不良習(xí)慣，規(guī)律作息，不要熬夜及勞累，加強(qiáng)營養(yǎng)，營養(yǎng)均衡飲食，禁吃辛辣刺激及油膩食物，避免煙酒。加強(qiáng)鍛煉，提高身體的抵抗力。保持好心態(tài)，這樣有利于身體恢復(fù)。
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- 張元飛 副主任醫(yī)師 泌尿外科
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