產后抑郁癥怎么治療
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
最主要的是要多與家人,愛人朋,友進行溝通,平時可以多聽一些輕松的音樂,或者適當的外出旅游散心,或者吃一些自己喜歡吃的東西,看一些自己喜歡看的電視劇,分散注意力,對產后抑郁癥是非常有幫助的,而且家人也要注意,要多陪伴產婦,多與產婦溝通交流,而且要提供良好的睡眠環(huán)境。
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張潔 住院醫(yī)師
鄭州市金水區(qū)總醫(yī)院廟李醫(yī)院 二級
產后抑郁是由于長期壓力過大,勞累,熬夜等引起的,建議大家在生活中一定要保持良好的心情,不要有太大的壓力,可以多與家人和朋友進行溝通交流,能夠有效的緩解抑郁癥的情況。如果抑郁癥比較嚴重的話,需要及時去醫(yī)院進行心理疏導,能夠有效的避免抑郁癥的情況持續(xù)加重。
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