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鮮豆?jié){是堿性還是酸性的

病情描述：請問一下這個鮮豆?jié){是堿性還是酸性的，長期喝這個對孩子的身體好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫香蘭
    孫香蘭 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    豆?jié){屬于堿性食物，經(jīng)常喝豆?jié){可以補充人體所需要的蛋白質(zhì)和鈣，但是豆制品食物中富含一定的激素，孩子盡量不要長期喝，不然會引起早熟現(xiàn)象，但是對于女性來說的話，是可以長期喝的，可以起到美容養(yǎng)顏抗衰老，對女性的卵巢和子宮也有一定的好處，還可以有效的降低膽固醇。

  • 姚楠
    姚楠 醫(yī)師
    宿州市第三人民醫(yī)院 二級
    病情分析：

    豆?jié){屬于弱堿性的食物，堿性的食物進入人體消化后，產(chǎn)生無機鹽離子較多的堿性物質(zhì)，豆?jié){里面有植物蛋白，還有一些營養(yǎng)成分，每天喝一杯豆?jié){對身體是有好處的，平時在飲食上也要注意營養(yǎng)全面均衡，不能挑食，注意多休息，避免過度的勞累，多做一些戶外的運動，增強體質(zhì)。

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孫香蘭
孫香蘭 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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