戒掉手淫性功能可以康復(fù)嗎？
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張國(guó)喜 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
長(zhǎng)期頻繁的手淫會(huì)導(dǎo)致腎氣不足，引起腎陽(yáng)虛，造成性功能下降。如果及時(shí)戒掉手淫這種不良習(xí)慣，服用補(bǔ)腎滋精的中藥，平時(shí)多吃狗肉羊肉，動(dòng)物的內(nèi)臟，黑芝麻，核桃，堅(jiān)果，牡蠣等食物，戒煙戒酒，避免過(guò)度勞累，避免著涼。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。性功能是可以康復(fù)的。
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賀濤 醫(yī)師
河北省威縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，一般在戒掉手淫后性功能是可以慢慢康復(fù)的，但康復(fù)是時(shí)間是因人而異的，一般徹底戒除后三個(gè)月左右的時(shí)間是會(huì)有所恢復(fù)的，恢復(fù)正常可能需要半年甚至更久的時(shí)間。建議還是注意觀察一下看看，最好還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)理一下，要注意會(huì)陰部的衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲勤洗生殖器，內(nèi)褲最好是選擇寬松的，注意飲食清淡，避免吃寒涼、幸辣、油炸的食物，少抽煙喝酒，注意休息不要過(guò)于勞累，避免熬夜，保持心情舒暢。
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