女人腎虛的癥狀怎么補(bǔ)
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張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
腎虛癥狀輕者，可以通過平時的飲食調(diào)理，比如常見的杜仲腰花，可做成湯喝?；蚴擒钕銦踟i腎，此方，主要用于偏腎陽虛的腎虛患者食用。 也可以每天用枸杞泡水喝，或是吃枸杞山藥粥，此方法適用于偏腎陰虛的腎虛患者偏好用。腎虛者宜吃芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊尾骨、豬腎 、淡菜 、干貝、鱸魚等。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
女人腎虛可以口服溫腎補(bǔ)陽的藥物進(jìn)行調(diào)理，有利于增強(qiáng)體質(zhì)，平時注意不要受涼，要多喝溫開水，飲食的口味要淡一些，要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些維生素和蛋白質(zhì)含量都比較豐富的食物，有利于增強(qiáng)體質(zhì)，多吃牛肉、羊肉等食物，使用枸杞子泡水或者是燉湯喝，不要勞累。
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曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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楊小兵 副主任醫(yī)師
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