摔傷后熱敷多長(zhǎng)時(shí)間
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崔曉明 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
摔傷以后在24小時(shí)內(nèi)盡量不要選擇使用熱敷，一般都建議選擇冷敷的方式，這樣可以緩解腫脹的情況，超過(guò)24小時(shí)以后可以選擇使用熱敷的方式，熱敷的時(shí)間要根據(jù)每個(gè)人的受傷情況來(lái)確定，一般都建議不超過(guò)15分鐘，平時(shí)一定要注意休息，盡量不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，也可以選擇使用一些活血類(lèi)的藥物。
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沈洪軍 主治醫(yī)師
杭州市臨安區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
熱敷時(shí)間為每隔一個(gè)小時(shí)，敷半個(gè)小時(shí)左右，摔傷后不宜立刻進(jìn)行熱敷，宜24小時(shí)之內(nèi)用冰敷受傷處，這樣才可以縮小毛細(xì)血管的破裂程度，減少血液滲出，在受傷24小時(shí)后可以對(duì)受傷處進(jìn)行熱敷，來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)，消腫止痛，另外如果腫脹較為嚴(yán)重，可以涂摸一些云南白藥或紅花油等具有活血化瘀作用的藥物。
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