肱骨折復(fù)位后多久鍛煉不疼了
病情描述：肱骨折復(fù)位后，有時候慢跑還感覺之前的患處疼痛，擔(dān)心是沒恢復(fù)好。肱骨折復(fù)位后多久鍛煉不疼了？
醫(yī)生回答 (2)
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李巖峰 副主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院 三級甲等
肱骨骨折復(fù)位后，一般需要鍛煉6個月左右才會不痛，具體情況還要根據(jù)病人的病情而定?？梢栽趯I(yè)的康復(fù)師指導(dǎo)下進行麥肯基療法鍛煉，同時配合進行運動康復(fù)功能鍛煉?？梢赃M行物理治療，比如針灸，艾灸等治療，要注意訓(xùn)練的強度不要過大，訓(xùn)練的時間不要過長，以免出現(xiàn)損傷。
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曾印芳 主治醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
肱骨骨復(fù)位后鍛煉疼痛是因為長時間不活動，再加上局部韌帶神經(jīng)沒有完全恢復(fù)造成的，一般一個星期左右的時間就會慢慢恢復(fù)，在剛開始的時候要注意控制運動量，不要進行劇烈運動或者重體力勞動，可以對骨折部位適當(dāng)進行熱敷按摩，能夠促進局部的血液循環(huán)，緩解疼痛癥狀。
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