玫瑰花可以天天喝嗎
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張萌萌 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
你好，玫瑰花水不建議天天喝，平時可以適當(dāng)?shù)暮刃┢压⑺?，金銀花水，喝些綠茶等，如果天天喝的話容易引起上火的情況，平時也可以喝些溫白水。天氣干燥，平時注意適當(dāng)多吃新鮮的瓜果蔬菜，盡量的少吃生冷辛辣刺激性的食物，減少上火的情況發(fā)生，平時注意適當(dāng)運動增強體質(zhì)。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
氣候干燥的情況下，玫瑰花泡水可以每天都喝，在這期間注意不要吃生冷、辛辣和過于刺激性的食物，以免引起上火或者導(dǎo)致脾胃虛寒，飲食的口味要清淡，三餐定時，不要暴飲暴食，適當(dāng)?shù)脑黾舆\動，有利于促進身體的新陳代謝，增強體質(zhì)，不要熬夜和過于的勞累，不要受涼。
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