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天然雄性激素食物有哪些

病情描述：總是覺得自己外貌過于秀氣，不夠man，想靠食物來改善，天然雄性激素食物有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王帥
    王帥 副主任醫(yī)師
    貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    含有雄性激素的食物主要有鱔魚，泥鰍，海參，章魚，雞肉，紫菜，豌豆等等，作為男性平時是可以適當(dāng)吃一些含有雄性激素比較多的食物，這樣對于提高睪丸的功能是有一定作用的。經(jīng)常吃的話，對于間接提高男性的性功能也是有一些好處的，但是所有的東西都不能補充的太多，不然會對身體造成影響。

  • 段小芬
    段小芬 醫(yī)師
    開州區(qū)文峰街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
    病情分析：

    一般富含雄性激素的食物有很多，比如動物內(nèi)臟，包括動物的心肝腎等內(nèi)臟，服用的話都有利于提高身體內(nèi)的雄性激素水平，改善男性性功能。另外平時可以多吃一些富含鋅的食物，比如牡蠣，牛肉，豆制品，牛奶等，除此之外一些含鈣量比較高的食物，比如海帶，蝦皮等也能夠促進(jìn)雄性激素增長。

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王帥
王帥 副主任醫(yī)師

貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 泌尿外科

擅長：泌尿外科及男科常見疾病的診斷及治療
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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