緩解更年期的花茶
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以喝桂花紅棗茶,桂花紅棗茶中具有補(bǔ)中益氣,補(bǔ)血益氣的功效,更年期服用可以緩解煩躁乏力等癥狀。也可以服用槐花桑葉茶,可以改善更年期出現(xiàn)的煩躁,虛汗等癥狀。金銀花,金銀花有清熱解毒的作用,可以緩解睡眠不足,干燥,身體發(fā)熱等癥狀。山花養(yǎng)顏茶,可以補(bǔ)充維生素c,也可以服用。
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雷新生 副主任醫(yī)師
合肥鳳凰腫瘤醫(yī)院 二級(jí)甲等
絕經(jīng)期,在我國(guó)的年齡一般在45~55歲之間。是人的正常生理現(xiàn)象。從你說(shuō)的年紀(jì)來(lái)看,考慮是絕經(jīng)期前后的表現(xiàn),屬于正?,F(xiàn)象,不建議亂吃所謂的花茶。平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活作息規(guī)律,保持良好的心態(tài),避免情緒激動(dòng),不要吃辛辣刺激、油膩的食物,不能抽煙喝酒。
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馬穎 副主任醫(yī)師
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馬穎 副主任醫(yī)師
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付霞霏 主任醫(yī)師