男孩子如何預(yù)防青春痘
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崔琳靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
男孩子預(yù)防青春痘對(duì)于皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚需要面部清潔,清潔過后需要注意適量的補(bǔ)水,比如平時(shí)可以適當(dāng)敷一些補(bǔ)水的面膜改善。同時(shí)可以適當(dāng)擦涂一些蘆薈汁祛痘,但是不要不要擠壓或者摳撓痘痘。平時(shí)少吃甜食以及油膩食品,需要適當(dāng)?shù)亩嗪人?,多吃一些新鮮的水果和蔬菜。另外需要保證充足的睡眠,避免上火造成內(nèi)分泌失調(diào),加重病情。
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張萍 醫(yī)師
遜克縣車陸鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
首先是在日常生活中盡量不要吃辛辣刺激和熱性的東西,還有就是不要熬夜,不要用手去抓撓。不要亂用含有激素類的藥物。一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,盡量做到早睡早起。多吃些新鮮的青菜和水果,一定要做好面部的清潔和衛(wèi)生,多參加一些戶外活動(dòng)和體育鍛煉放松心情。
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青春痘長(zhǎng)多久
胡云峰 副主任醫(yī)師
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