哺乳期吃栗子會(huì)脹氣嗎
-
-
-
劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
會(huì),盡管栗子富含豐富的蛋白質(zhì),維生素,淀粉,以及糖類,是人體內(nèi)所需的的營養(yǎng)成分,有些健脾益腎的功效,但栗子雖好,卻不宜多吃,吃的太多的話,容易使人產(chǎn)生脹氣,造成肚子腹痛產(chǎn)生不適等癥狀。建議家長要注意給孩子適量的吃板栗,盡量做到適可而止比較好。
-
-
-
-
朱光榮 醫(yī)師
云陽縣后葉鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
哺乳期的時(shí)候吃栗子太多有可能會(huì)引起脹氣的情況,因?yàn)槔踝颖旧砭褪窍鄬?duì)來說不太好消化的東西,在哺乳期的時(shí)候,如果是出現(xiàn)脹氣的話,可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)或者是用手按摩一下腹部來促進(jìn)一下腸道的蠕動(dòng),平時(shí)一定要嚴(yán)格的控制飲食,哺乳期的時(shí)候媽媽盡量少吃油膩的食物,多吃一些清淡易消化的食物。
-