漏尿做盆底肌治療有用嗎
病情描述：順產(chǎn)生完孩子之后出了月子就一直有漏尿的毛病，醫(yī)生說是盆底肌松弛了，漏尿做盆底肌治療有用嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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程嬌影 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
順產(chǎn)后導(dǎo)致漏尿，可以做盆底肌康復(fù)治療，效果是比較好的。每天堅持做縮肛運(yùn)動，100個。可以做一些俯臥撐，仰臥起坐，慢跑等運(yùn)動，少食多餐，避免經(jīng)常蹲著工作，多喝白開水，多排尿，避免出現(xiàn)泌尿系感染。產(chǎn)后42天要復(fù)查婦科彩超和白帶常規(guī)，保持情緒穩(wěn)定。
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楊敏 醫(yī)師
安陸市普愛醫(yī)院 二級甲等
很多女性在生產(chǎn)后都會出現(xiàn)漏尿的情況，這是因為在生產(chǎn)過程中導(dǎo)致的盆底肌肉松弛，進(jìn)行盆底肌治療可以有效緩解盆地肌肉松弛的情況，另外也可以通過一些康復(fù)鍛煉來恢復(fù)盆底肌功能，比如多做一些提臀運(yùn)動和下蹲運(yùn)動，大部分女性在生產(chǎn)后隨著身體恢復(fù)漏尿的癥狀都會消失。
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