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怎樣讓皮膚不松弛

病情描述:因?yàn)楣ぷ鞯脑蜷L期熬夜,現(xiàn)在皮膚沒有彈性了,怎樣讓皮膚不松弛?
醫(yī)生回答 (2)
  • 王心聲
    王心聲 副主任醫(yī)師
    鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    可以采取光子嫩膚的方式來改變皮膚松弛的情況,經(jīng)常做光子嫩膚的話可以緊致皮膚,減少這種松弛的情況出現(xiàn)的,但是日常的護(hù)膚工作也是必不可少的,每天堅(jiān)持進(jìn)行護(hù)膚,盡可能的保證一個(gè)充足的睡眠才能使皮膚一直維持在一個(gè)最佳的狀態(tài)下,另外就是在飲食當(dāng)中盡量多補(bǔ)充一些膠原蛋白。

  • 牛艷林
    牛艷林 主治醫(yī)師
    新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    可以從日常生活飲食中來調(diào)理緩解皮膚松弛的現(xiàn)象。平時(shí)可以適當(dāng)多吃一些雞皮或者豬皮等富含膠原蛋白豐富的食物,也可以多吃一些紅棗,枸杞或者阿膠等進(jìn)行調(diào)理。同時(shí)多吃蔬菜以及水果,盡量避免辛辣刺激食物,注意休息,不要晚睡保證充足的睡眠,以免加重病癥。平時(shí)也可以適當(dāng)使用西瓜皮進(jìn)行敷面。

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王心聲
王心聲 副主任醫(yī)師

鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 皮膚性病科

擅長:對皮膚科各種問題的診治。
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