孕期吃鮮棗對(duì)胎兒好么
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病情分析：
孕婦在懷孕期間是可以吃鮮棗的，因?yàn)轷r棗中含有非常豐富的維生素和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，提高孕婦身體免疫力和抵抗力，還能夠促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。但是孕婦盡量不要吃太多的鮮棗，因?yàn)檫@樣有可能會(huì)造成腸胃道的負(fù)擔(dān)，從而引起腸胃道的不適造成腹痛腹瀉等癥狀。
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蓋紅霞 主治醫(yī)師
海東市循化縣人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
懷孕期間吃鮮棗對(duì)胎兒有一定好處的，棗里面的葉酸能夠促進(jìn)胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，生出來(lái)的寶寶會(huì)更加健康聰明，而且棗里面含有各種礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)，含有維生素，尤其是維生素c，可增強(qiáng)孕婦自身的抵抗力，促進(jìn)孕婦對(duì)鐵的吸收，但是一定要吃新鮮的，不要吃過期腐爛的。
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